Mencegah Osteoporosis Dengan Susu Kambing Etawa

Di artikel sebelumnya kita sudah membahas tentang penyebab osteoporosis. Kali ini kita akan membahas tentang manfaat susu kambing etawa untuk mencegah pengeroposan tulang. Susu kambing etawa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah bisa mencegah dan mengatasi penyakit osteoporosis. Kandungan di dalam susu kambing etawa yakni kandungan kalsium (Ca) dan potasium yang tinggi terutama pada jenis kambing asal ras etawa Khasiat susu kambing etawa ini memang sudah banyak dipakai oleh penderita esteoporosis. Sebelum mencegah dan mengatasi penyakit tersebut, sebaiknya ketahuilah terlebih dahulu penyebab timbulnya osteoporosis.

Osteoporosis merupakan salah satu kondisi dimana berkurangnya massa dan juga kepadatan tulang yang terjadi pada struktur jaringan tulang sehingga hal ini akan membuat tulang menjadi keropos. Penyebab utama munculnya osteoporosis adalah kurangnya asupan mineral kalsium baik. Karena jika dalam asupan makanan tersebut kurang kalsium dan adanya gangguan dalam penyerapan miniral kalsium oleh usus, hal ini akan bisa menyebabkan osteoporosis.Mencegah Osteoporosis Dengan Susu Kambing Etawa

Nah di sinililah peran terbesar susu kambing etawa untuk mencaga kesehatan tulang dan gigi. Khasiatnya yang sangat luar biasa karena dalam 100 cc susu kambing etawa mengandung kurang lebih 133 mg kalsium dan 204 mg potasium. Sehingga jika anda mengkonsumsi susu kambing etawa 150 cc per harinya, anda bisa mencegah penyakit osteoporosis.

Susu kambing etawa merupakan minuman bernutrisi tinggi untuk menjaga kesehatan tubuh anda agar tidak mudah terserang berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah penyakit osteoporosis karena dengan mengkonsumsi susu kambing etawa, anda bisa mencegah serta mengatasi penyakit osteoporosis. Kenapa sih harus memilih susu kambing etawa? Karena dalam susu kambing etawa terdapat juga kalium yang jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan susu sapi.

Oleh sebab itu, cobalah minum susu kambing etawa setiap harinya untuk memenuhi kebutuhan kalsium yang lebih bagus serta untuk pembentukan tulang. Kandungan yang terdapat pada susu kambing etawa ini juga terdapat zincum (Zn) yang berfungsi untuk membentuk kekebalan tubuh anda.

Dengan demikian sangat dianjurkan bagi orang dewasa untuk meminum susu kambing etawa agar tubuh tidak mudah lelah atau badan terasa capek. Dianjurkan untuk rutin minum Susu kambing etawa untuk upaya mencegah osteoporosis setiap hari supaya tubuh anda bisa terhindar dari berbagai macam penyakit, salah satunya adalah penyakit ostoeporosis dan juga agar tubuh anda selalu dalam keadaan fit.

Pencarian Terkait :

susu kambing mencegah osteoporosis

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Protected by WP Anti Spam